霾预警持续 周末华北黄淮空气质量较差

　　21日白天，除新疆北部局地有少量降雪外，全国范围内几乎不见雨雪踪迹。华北、黄淮、江淮等地的霾表现高调，北京、河北中部、天津南部、陕西中部、安徽北部和江苏等地一直被霾笼罩，空气质量较差。针对严重的霾天气，北京市空气重污染应急指挥部21日12时首次启动全市空气重污染橙色预警。

　　本周末，这种降水少、雾或霾强的天气形势依旧不会改变，中央气象台21日18时继续发布霾黄色预警：预计，21日20时至22日20时，北京、天津、河北中南部、山东西部、河南北部、陕西关中地区、山西南部等地气象条件不利于空气中污染物扩散，大部地区有中度霾，京津冀的部分地区有重度霾。

　　同时，我国中东部大部明晨也将被雾气缠身，其中，华北中南部、山东东南部沿海、江南东部、云南南部等地的部分地区有大雾。

　　中央气象台专家建议：本周末华北、黄淮等地雾、霾严重，空气质量持续较差，不适宜外出游玩。朋友们应多留在室内，使用空气净化器改善室内空气质量，等到霾散之时再开窗换气。饮食方面大家应多补充新鲜蔬菜水果，多饮水，少吃刺激性食物，能起到润肺除燥、祛痰止咳的作用。

(来源:气象局网站)